شوربات

شوربة العدس اللذيذة مفيدة ومقوية للأطفال وكبار السن

هذه الشوربة مفيدة ومقوية للأطفال وكبار السن خاصةً لما له من قيمة غذائية عالية تمنح الجسم الطاقة والشعور بالشبع، ودوره في بث الشعور بالدفء. المقادير: 2 كؤوس عدس أحمر1 بصلة كاملة1 حبة جزر + حبة بطاطس + سن ثوم 1 ...

أكمل القراءة »